Du bist nicht deine Vergangenheit


Vielleicht glaubst du, das deine Vergangenheit bestimmt, wer du heute bist.

Dass das, was passiert ist, dich festgelegt hat.

Deine Gedanken

Deine Reaktionen

Deine Muster

Und vielleicht stimmt es auch, dass sie Spuren hinterlassen hat.

Nicht laut

Eher leise

In Momenten, in denen du zögerst.

In Gedanken, die immer wieder zurückkommen.

In dem Gefühl, dass etwas in dir festhängt.

Vielleicht kennst du das.

Dieses leise Gefühl, nicht ganz frei zu sein.

Als würde etwas Altes noch in dir wirken.

Und dich davon abhalten, wirklich du zu sein.

Aber vielleicht ist es nicht die Vergangenheit, die dich festhält.

Sondern die Art, wie du heute mit ihr umgehst.

Wie oft du dich selbst noch daran erinnerst, wer du einmal warst.

Wie sehr du dich noch damit identifizierst.

Du bist nicht mehr diese Version von dir.

Du bist hier.

Jetzt.

Und auch wenn sich vieles noch vertraut anfühlt, bedeutet das nicht, dass du dort bleiben musst.

Vielleicht geht es nicht darum, alles loszulassen.

Sondern darum, aufzuhören, dich darüber zu definieren.

Dich nicht mehr immer wieder dorthin zurückzuholen.

Sondern hier zu bleiben.

Bei dir.

In diesen Moment.

Und vielleicht ist es kein großer Schritt.

Sondern ein leiser.

Einer, in dem du dich anders entscheidest.

Nicht perfekt.

Aber bewusst.

Und vielleicht beginnt genau dort etwas Neues.

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